Bebisens favoritplats

Milstolpar är viktiga, men de bör också tas med en nypa salt eftersom barn utvecklas olika. Det är bra att ha dem som en riktlinje för när barnet ungefär kan göra vad. Det är dock viktigt att titta specifikt på det enskilda barnet och dess resurser.

Bebisars favoritplats

När det gäller motorisk utveckling kan spädbarns favoritsida vara ett problem för 2 månader gamla barn eller från det att de är nyfödda.

Milstolpar är viktiga, men de bör också tas med en nypa salt eftersom barn utvecklas olika. Det är bra att ha dem som en riktlinje för när barnet ungefär kan göra vad. Det är dock viktigt att titta specifikt på det enskilda barnet och dess resurser.

När jag har ett barn för en konsultation är det inte milstolparna jag letar efter. Så därför finns dessa inte på min ryggrad. Bara de stora milstolparna som att gå, krypa, sitta själv och sitta på mage. Det viktigaste är om barnet är aktivt med hela kroppen, ögonkontakt och om barnet är närvarande i kontakten.

När det gäller barnets favoritsida rekommenderar jag att föräldrarna börjar fundera på detta direkt efter födseln, eftersom det kan inträffa redan efter några dagar. Det är bra att tänka på att barnets huvud ska vridas åt båda hållen under dagen, om möjligt när barnet ligger på förälderns bröst. Detsamma gäller när du promenerar med barnet i famnen – använd båda sidorna – huvudet antingen till vänster eller höger armbåge. Som föräldrar kommer du ofta att gå med ditt barn i samma positioner. Därför är det en bra idé att variera positionerna.

När barnet är cirka 2 månader kan du använda en leksak med ljud eller färg som barnet kan titta på från ena sidan till den andra, eller massera barnet på båda sidor av nacken, halsen och övre delen av ryggen. Om barnet inte kan vrida huvudet åt andra hållet eller om asymmetri i huvudformen börjar utvecklas rekommenderas att du söker hjälp hos en barnfysioterapeut.

Tid på magen

Samtidigt är magövningar också en mycket viktig övning för barnet, som kan påbörjas redan några dagar efter förlossningen. Kom ihåg regeln om 5 min. magliggande för barnet varje dag per vecka och kan ökas i takt med att barnet blir äldre. När barnet ligger på mage tränas de övre nackmusklerna och senare armarna och den stabilitet som äldre barn behöver för att kunna ligga på mage och sedan krypa. Om barnet efter några veckors träning har svårt att lyfta upp huvudet från underlaget eller har svårt att hålla sig kvar i positionen är det också relevant att söka hjälp hos en barnfysioterapeut. Om du har en pilatesboll kan den fungera för magträning för spädbarn. Med både favoritsida och för mycket ryggläge kan följden bli asymmetri och eventuellt platt bakhuvud.

Kom ihåg att uppmärksamma ditt barns fötter med massage och gos, eftersom barnets kroppsschema måste etableras och ofta glöms dessa värdefulla fötter och ben bort. Många sensoriska receptorer sitter under fötterna. Detta gäller även för tidigt födda barn och småbarn som vårdas på sjukhus, där blodprov kan tas i hälen eftersom det kan finnas känslighet under fötterna.

Det är alltid en bra idé att dansa med barnet, gunga barnet i en sensorisk gunga, öva på att rulla. I allmänhet bör man försöka låta barnet prova på egen hand innan föräldrarna hjälper till.

Skrivet av: Ninna Pedersen, barnfysioterapeut