17/06-21

Det taktila sinnet

Vad är den taktila sinnesförnimmelsen?

Det taktila sinnet, liksom det vestibulära sinnet, utvecklas tidigt under graviditeten och är viktigt för kroppsmedvetenheten. Det är det första av våra primära sinnen som utvecklas, omkring graviditetsvecka 7.

Det taktila sinnet känner av tryck, kyla/värme, smärta och textur (t.ex. rund, kantig, slät och våt) med hjälp av receptorer som sitter under huden. En behaglig stimulering av detta sinne främjar välbefinnande, lugn, avslappning, sänker blodtrycket och kan minska stress.

Under huden finns det många olika receptorer som tar emot information om beröring. Även om vi inte tänker på det så har det en stor inverkan på vårt beteende. Beröring är viktigt eftersom nervsystemet annars kan hamna ”ur balans”.

Enligt arbetsterapeuten A.J. Ayres.

Att tycka om att bli berörd är viktigt för ett barns utveckling. Beröring har en lugnande effekt – det ger barnet en känsla av trygghet, vilket är grundläggande för den känslomässiga och sociala utvecklingen. Under de första månaderna är det viktigt att föräldrarna stimulerar barnet. När barnet blir äldre kan det själv stimulera sina sinnen genom att välja att röra vid olika ytor och texturer.

Barn som är hypersensitiva, dvs. överkänsliga för känselintryck, tycker inte om att bära kläder som är åtsittande och har märken på halsen.

Dessa barn trivs bäst i löst sittande och mjuka kläder. De tycker inte heller om att smutsa ner fingrarna när de till exempel leker i sandlådan eller rör vid deg, fingerfärger eller lera. Att borsta tänderna är inte heller någon stor grej och något de helst undviker. Barn som är överkänsliga kan också ha svårt att äta. De kan tycka att det är svårt att ha en viss konsistens på maten i munnen och kan inte bearbeta den ordentligt. Detta kan senare leda till talproblem eftersom barnet inte har lärt sig att använda tungan ordentligt och forma ljud på rätt sätt.

Det finns också barn som är hyposensitiva, vilket innebär att de har svårt att känna smärta. De tenderar att ständigt sitta och pilla med saker och kan ha svårt att känna mat i exempelvis mungipan.

Bra spel:

För de allra minsta

Låt ditt barn röra vid olika ytor med både händer och fötter – t.ex. gräs, sand, olika mattor osv.
Köp eller gör gosedjur och leksaker av olika material – t.ex. mjuka, styva, hårda, kalla, sprakande, garn, fjädrar, kantiga, runda etc.
Klipp ut taggarna från kläderna och sy fast dem på en bomullsduk så att barnet får sin egen personliga nappduk
Att bli gosad med, masserad och få små kärleksfulla klappar på kroppen

För de stora

Skapa en sensorisk låda med olika föremål för massage (massageboll, Børste, svamp, en fjäder, en liten gosedjur etc.) – Barnet kan nu välja ett föremål som det vill bli masserat med
Gör en saga med massage – t.ex. gör en pizza/burger/hotdog där du lägger de olika ingredienserna på barnet, strör ost, breder ut tomatsås etc. (Kom ihåg att det måste vara med fasta händer)
Svep in barnet tätt i ett täcke eller en filt. Tryck fast barnet och låt det komma loss av sig självt
Rita på varandras ryggar och gissa vad det är
Fotbad – du kan använda vanligt vatten eller göra det extra roligt med cornflakes, pastasmulor, fågelfrö etc.
Modellera, baka bullar – sådant som gör fingrarna lite kladdiga
Gå barfota på olika underlag (gräs, sand, stenar, olika mattor etc.)
Måla med fingerfärger – du kan till och med blanda i lite sand för extra stimulans
Att få en kram/kram

Kom alltid ihåg att titta på barnets reaktion. Barn med taktila överreaktioner känner tydligt igen och känner av de minsta formerna av beröring. Ett barn med taktila svårigheter upplever ofta obehag när deras sinnen stimuleras – så när du börjar, gör det långsamt och, viktigast av allt, i deras takt.