Kan man krypa fel? – 5 sätt att krypa

Kan du krypa åt fel håll?

Alla barn är olika och de utvecklas på olika sätt och i olika hastigheter. Men om du måste svara på frågan om du kan krypa fel, är det korta svaret: Ja, det kan man.

Det finns många olika sätt att krypa på och det finns alltid en anledning till att barnet väljer en metod framför en annan. Varför väljer ditt barn just den här metoden när det vill förflytta sig från A till B? Är det fel sätt att krypa på, eller är det bara ett steg på vägen mot att krypa på ett mer lämpligt sätt? Vi har sammanställt en översikt över några av de alternativa, men fortfarande vanliga, krypmetoderna.

Naturliga stadier

Mover bakåt

”Att mullra” betyder egentligen att röra sig med lite svårigheter eller att försöka klämma sig in där det finns lite utrymme. När barnet börjar kunna förflytta sig från en plats till en annan säger vi att det mullrar, och det gör vi för att det är ganska svårt för barnet. Det krävs mycket övning för att ett litet barn ska lära sig hur man tar sig från A till B. Till en början försöker barnet dra sig framåt med armar och ben när det ligger på mage. Barnet har ännu inte styrkan att ta sig upp till en krypande ställning på händer och knän, men det gör ändå allt för att ta sig framåt.

Här kan du märka att rörelserna har motsatt effekt, eftersom barnet backar bakåt i stället för att röra sig framåt. Det här är en naturlig del av inlärningsprocessen, eftersom musklerna måste utvecklas när barnet lär känna sin kropp och sina lemmar. Därför är det naturligt att de första ruggningsrörelserna skickar barnet bakåt. Så småningom kommer barnets grovmotorik att göra det möjligt för det att skjuta sig framåt. Detta sker när barnet lär sig att skjuta med benen och dra med armarna. För att motivera barnet att röra sig framåt kan du locka det med en leksak. Prova till exempel de roliga O-bollarna, som också ger ifrån sig ett fint skramlande ljud.

Armén kryper

Detta är när barnet tar tag med knäna och underarmarna i en lågt liggande position och ser ut som en soldat som kryper under ett taggtrådsnät. Denna krypmetod är steget före den vanliga krypningen på händer och knän. När barnet ligger på mage kommer den första rörelsen framåt fortfarande att vara på mage och barnet trycker sig framåt med all kraft.

Här får han eller hon träna axlar och lära sig korsrörelser, vilket är viktigt för den motoriska utvecklingen. Senare utvecklar barnet tillräckligt med styrka för att komma upp på händer och knän. De kommer förmodligen att tillbringa en del tid med att gunga fram och tillbaka tills de har lärt sig och tränat på att stabilisera sig och sedan krypa framåt på händer och knän. Det kräver en del koordination, så ge det lite tid, men du kan ändå motivera barnet att försöka ta sig framåt.

Alternativa fastspänningsmetoder

Kan man krypa på fel sätt? När barnet har kommit upp ur magen och börjat röra på sig kan det ”välja” olika sätt att ta sig fram. Det vanligaste är att barnet kryper på händer och knän. Här använder barnet sina bålmuskler för att balansera och koordinera mellan höger och vänster sida för att göra korsningsrörelserna, vilket får barnet att slingra sig framåt över golvet.

Men ibland kan den tidiga utvecklingen utlösa andra rörelser hos spädbarn, och deras vanliga krypmetod kan vara en något alternativ metod.

Tarzangroda

Du kan känna igen denna krypmetod genom att foten är i golvet när barnet kryper. Barnet stöds på båda händerna medan endast ett knä är i golvet. Det andra benet stöds på foten (se bilden högst upp i blogginlägget). Detta kan förekomma på både höger och vänster sida, men barnet väljer oftast alltid samma sida.

När ett barn börjar krypa som Tarzan har han eller hon tidigare visat tecken på en favoritsida. Barnet har tittat mer åt ena sidan än åt den andra, haft lättare att svänga åt ena sidan och kan ha asymmetriska kryprörelser. Den sida där foten är i golvet har utvecklats starkare än den andra. Om till exempel barnets högra fot är i golvet när han eller hon tarzan-kravlar, har barnet gynnat den högra sidan under sin tidigare utveckling. Du kanske vill korrigera positionen genom att sätta barnets knän i golvet så att det kan korrigera asymmetrin.

Bottenskrapare

Att krypa på rumpan eller att hoppa på rumpan – det finns många namn för det. Båda är termer för när barnet sitter på rumpan och rör sig framåt genom att dra i golvet med hälarna. Detta kan bli ditt barns favoritmetod att krypa om det har placerats i sittande ställning oftare än det har placerats på mage. Om golvet är för halt kan det också vara en faktor för att välja denna metod eftersom det gör det lättare för rumpan att glida i stället för att barnet måste lyfta benen ett i taget.

När barnet väl har upptäckt fördelarna med att röra sig på det här sättet är det svårt att lära sig det igen. Detta beror på att barnet vill ha huvudet så högt upp som möjligt för att kunna se världen bättre. Det är också en stor fördel för barnet att det kan ta sig från A till B utan att behöva lägga ifrån sig leksaken. Butt scratches gör att barnet kan ha båda händerna fria att göra allt möjligt annat medan det rör sig.

Du kan försöka uppmuntra ditt barn att krypa på händer och knän och eventuellt använda ett par halkfria knäskydd eller skaffa ett mer halkfritt underlag, t.ex. en matta. På så sätt kan barnets knän få bättre grepp om golvet om kläderna skulle halka på ett halt trägolv, till exempel. Barnet kommer också snabbt att inse att det är mindre effektivt att krypa på halkfria ytor och kan lära sig att krypa på händer och knän istället.

Kaninhoppning

Denna krypmetod har fått sitt namn efter den hoppande kaninen eftersom barnet använder båda benen samtidigt och hoppar framåt. Dessutom dras benen in under kroppen efter hoppet. Detta kan t.ex. hända om barnet har svårt att koordinera höger och vänster sida eller om det finns svaghet, stramhet eller begränsad flexibilitet i höften.

I slutet av

Du kanske känner igen någon av ovanstående krypmetoder hos ditt eget barn. Om du är mer osäker på om ditt barn har motoriska svårigheter och om du bör göra mer åt ditt barns krypmetod, rekommenderar vi att du kontaktar din egen läkare eller en sjukgymnast som är specialiserad på spädbarn och barn.

Källor: Chicago Pediatric Therapy and Wellness Center, Barnfysioterapi Maria Schultz Appelt, Fysioterapeut Metteemilia Nørregaard, Physical Therapy For Infants.